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薄荷食物库 / 零食、点心、冷饮 / 月饼(五仁)

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月饼(五仁)的热量和减肥功效

月饼(五仁)
  • 热量:424 大卡(100克)
  • 分类:零食、点心、冷饮

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)424.00
碳水化合物(克)64.00
脂肪(克)16.00
蛋白质(克)8.00
纤维素(克)3.90
维生素A(微克)7.00
维生素C(毫克)一
维生素E(毫克)8.82
胡萝卜素(微克)40.00
硫胺素(毫克)一
核黄素(毫克)0.08
烟酸(毫克)4.00
胆固醇(毫克)一
镁(毫克)27.00
钙(毫克)54.00
铁(毫克)2.80
锌(毫克)0.61
铜(毫克)0.22
锰(毫克)0.38
钾(毫克)198.00
磷(毫克)110.00
钠(毫克)18.50
硒(微克)7.00

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度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1个(中)月饼(五仁)(100.0克) 424大卡
1个(小)月饼(五仁)(50.0克) 212大卡
标准(100克) 424大卡

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