首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
热量查询
薄荷

超过 50 万种食物数据

食物营养查询,吃适合的食物

搜索薄荷

薄荷食物库 / 私家菜 / 玉米鸡蛋饼

健身人群 一般人群

玉米鸡蛋饼的热量和减肥功效

玉米鸡蛋饼
  • 别名:烙饼
  • 热量:199 大卡(100克)
  • 分类:私家菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)198.54
碳水化合物(克)31.10
脂肪(克)5.70
蛋白质(克)6.53
纤维素(克)0.00

原料

  • 玉米面(黄) 50.0g
  • 鸡蛋 60.0g
  • 食盐 1.0g
  • 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油 5.0g
  • 淀粉(小麦) 20.0g
  • 饮用水 50.0g

详细说明

把玉米面,鸡蛋,盐,淀粉在一起搅拌,锅里放上橄榄油,然后把混合物摊开,慢慢烙,先是中火么然后小火,等两面金黄后,关火,把锅盖盖上,闷个2分钟后就可以吃了,味道很赞。

相关食物

  • 玉米鸡蛋饼 玉米鸡蛋饼
  • 鲜虾玉米鸡蛋饼 鲜虾玉米鸡蛋饼
商务合作 加入薄荷 关于薄荷 法律声明 廉正举报
上海工商 网络社会
征信网
上海网警
网络 110
沪ICP备
06060176号-13

媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com

版权所有 © 2006~2022 薄荷网 boohee.com 沪ICP备06060176号-13 | 证照信息