- 热量:552 大卡(100克)
- 分类:私家菜
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白切肉的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)552.00
- 碳水化合物(克)0.16
- 脂肪(克)57.27
- 蛋白质(克)8.99
- 纤维素(克)0.03
主料
猪肋条肉(五花肉) 800克
调料
大葱 5克 姜 5克 料酒 10克 盐 3克 酱油 5克 香油 5克 各适量
白切肉做法
1.五花肉切成5厘米宽的条,皮肉朝上放入锅内,倒入清水(没过肉),用旺火烧开,撇去浮沫,放入葱段、姜片、料酒,用小火炖约1小时,用筷子扎孔,肉皮即穿为好。
2.肉捞出,晾凉后,切成0.3厘米的厚片摆在盘中。
3.取一小碟,倒入适量酱油,滴香油,用于蘸食白切肉。
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