首页
商务合作
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
河南菜
/ 炒凉粉
健身人群
一般人群
炒凉粉的热量和减肥功效
热量:
101
大卡(100克)
分类:
河南菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
101.00
碳水化合物(克)
9.94
脂肪(克)
5.54
蛋白质(克)
3.07
纤维素(克)
0.56
原料
凉粉
500.0g
鲮鱼(豆豉,煮)
50.0g
食盐
3.0g
味精
10.0g
大葱
10.0g
大蒜
10.0g
花生油
15.0g
详细说明
先将油倒入平底锅中,煸炒葱蒜,倒入凉粉,最后放入味精、味精,出锅。
相关食物