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家常菜
/ 葱花炒绿豆芽
健身人群
一般人群
葱花炒绿豆芽的热量和减肥功效
热量:
44
大卡(100克)
分类:
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
44.00
碳水化合物(克)
4.23
脂肪(克)
2.49
蛋白质(克)
1.63
纤维素(克)
1.27
原料
豆芽(绿豆芽)
200.0g
食盐
2.0g
五香粉
5.0g
混合油(菜+棕)
5.0g
小葱
15.0g
详细说明
这个菜是烙饼师傅在铁板上炒的。很简单。
1、先用铲子在铁板上放点油,把绿豆芽放在上面翻炒
2、散上葱花,五香粉,加点盐。
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