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冬瓜汤的热量和减肥功效

冬瓜汤
  • 热量:8 大卡(100克)
  • 分类:家常菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)8.00
碳水化合物(克)1.44
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.54
纤维素(克)0.54

原料

  • 冬瓜 100.0g
  • 水 100.0g
  • 食盐 1.0g
  • 味精 2.0g

详细说明

冬瓜50克。先将冬瓜去瓤,连皮洗净,切成薄片,入锅加水200毫升,煮约10分钟,去冬瓜取汤汁代茶饮服。
经常饮服能起到利水消脂作用,适宜于肥胖、水肿诸病症。

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