水煮生菜(无油)的营养价值，水煮生菜(无油)营养 - 食物库

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健身人群一般人群

水煮生菜(无油)的热量和减肥功效

别名：煮生菜、烫生菜
热量：15 大卡（100克）

营养信息

热量(大卡)15.00

碳水化合物(克)2.00

脂肪(克)0.38

蛋白质(克)1.33

纤维素(克)0.57