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小炒肉的热量和减肥功效

小炒肉
  • 热量:217 大卡(100克)

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)217.00
碳水化合物(克)5.66
脂肪(克)19.04
蛋白质(克)6.31
纤维素(克)1.12

原料

  • 猪肉(肥瘦) 150.0g
  • 花生油 10.0g
  • 青椒 150.0g
  • 姜 5.0g
  • 大蒜 5.0g
  • 豌豆淀粉 5.0g
  • 料酒 5.0g
  • 生抽 5.0g
  • 小米椒 10.0g
  • 胡椒粉 2.0g

详细说明

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