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/ / 水煮奶白菜
健身人群
一般人群
水煮奶白菜的热量和减肥功效
别名：
奶白菜(煮)、水煮小白菜
热量：
19
大卡（100克）
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
19.00
碳水化合物(克)
2.95
脂肪(克)
0.19
蛋白质(克)
2.28
纤维素(克)
1.23
原料
水
20.0g
奶白菜
100.0g
食盐
2.0g
鸡精
1.0g
详细说明
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