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糯米鸡的热量和减肥功效
别名：
荷香糯米鸡，荷叶糯米鸡
热量：
191
大卡（100克）
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
191.00
碳水化合物(克)
28.68
脂肪(克)
4.68
蛋白质(克)
8.68
纤维素(克)
0.76
原料
鸡腿
200.0g
香菇(鲜)
50.0g
广式腊肠
40.0g
虾米
10.0g
糯米
300.0g
食盐
3.0g
蚝油
10.0g
生抽
10.0g
淀粉(马铃薯)
5.0g
姜
5.0g
大蒜
5.0g
水
250.0g
豌豆淀粉
10.0g
荷叶
5.0g
菜籽油
5.0g
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