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香煎鸡胸肉的热量和减肥功效

香煎鸡胸肉
  • 别名:油煎鸡胸肉
  • 热量:128 大卡(100克)

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)128.00
碳水化合物(克)1.51
脂肪(克)3.34
蛋白质(克)23.07
纤维素(克)0.07

原料

  • 鸡胸肉 180.0g
  • 姜 3.0g
  • 食盐 1.0g
  • 生抽 5.0g
  • 胡椒粉 2.0g
  • 花生油 3.0g

详细说明

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