首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
热量查询
超过 100 万种食物数据
食物营养查询，吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
调味品
/ 蜂蜜
健身人群
一般人群
蜂蜜的热量和减肥功效
别名：
石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、众口芝
热量：
321
大卡（100克）
分类：
调味品
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
321.00
碳水化合物(克)
75.60
脂肪(克)
1.90
蛋白质(克)
0.40
纤维素(克)
0.00
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
3.00
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.05
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
2.00
钙(毫克)
4.00
铁(毫克)
1.00
锌(毫克)
0.37
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.07
钾(毫克)
28.00
磷(毫克)
3.00
钠(毫克)
0.30
硒(微克)
0.15
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1勺蜂蜜(5.0克)
16大卡
标准(100克)
321大卡
相关食物
蜂蜜
蜂蜜(槐花)
蜂蜜(硬蜜)
蜂蜜(油菜花)
蜂蜜柠檬水
