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调味品
/ 腐乳(红)
健身人群
一般人群
腐乳(红)的热量和减肥功效
别名：
南乳、酱豆腐
热量：
153
大卡（100克）
分类：
调味品
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
153.00
碳水化合物(克)
8.20
脂肪(克)
8.10
蛋白质(克)
12.00
纤维素(克)
0.60
Vitamin a
15.00
Vitamin c
一
Vitamin e
7.24
Carotene
90.00
Thiamine
0.02
Lactoflavin
0.21
Niacin
0.50
Cholesterol
一
Magnesium
78.00
Calcium
87.00
Iron
11.50
Zinc
1.67
Copper
0.20
Manganese
1.16
Kalium
81.00
Phosphor
171.00
Natrium
3091.00
Selenium
6.73
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1块腐乳(红)(10.0克)
15大卡
标准(100克)
153大卡
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