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蔬果和菌藻
/ 桔子
健身人群
一般人群
桔子的热量和减肥功效
别名：
桔子、柑桔
热量：
51
大卡（100克可食部分）
分类：
蔬果和菌藻
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
51.00
碳水化合物(克)
11.90
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
0.70
纤维素(克)
0.40
Vitamin a
148.00
Vitamin c
28.00
Vitamin e
0.92
Carotene
890.00
Thiamine
0.08
Lactoflavin
0.04
Niacin
0.40
Cholesterol
一
Magnesium
11.00
Calcium
35.00
Iron
0.20
Zinc
0.08
Copper
0.04
Manganese
0.14
Kalium
154.00
Phosphor
18.00
Natrium
1.40
Selenium
0.30
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1个(小)桔子(60.0克，可食部分46.0克)
24大卡
1个(中)桔子(120.0克，可食部分92.0克)
47大卡
标准(100克)
51大卡
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