- 别名:勾鱼、鲫勾、门鳝、海鳝、麻鱼、牙鱼、狼牙鱼、蟒鱼
- 热量:122 大卡(100克可食部分)
- 分类:蛋类、肉类及制品
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 海鳗
海鳗的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)122.00
- 碳水化合物(克)0.50
- 脂肪(克)5.00
- 蛋白质(克)18.80
- 纤维素(克)一
- Vitamin a22.00
- Vitamin c一
- Vitamin e1.70
- Carotene一
- Thiamine0.06
- Lactoflavin0.07
- Niacin3.00
- Cholesterol71.00
- Magnesium27.00
- Calcium28.00
- Iron0.70
- Zinc0.80
- Copper0.07
- Manganese0.03
- Kalium266.00
- Phosphor159.00
- Natrium95.80
- Selenium25.85
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