- 别名:大黄花鱼、黄鱼、大鲜、大王鱼、金龙、石首鱼、石头鱼
- 热量:97 大卡(100克可食部分)
- 分类:蛋类、肉类及制品
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 黄鱼(大黄花鱼)
黄鱼(大黄花鱼)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)97.00
- 碳水化合物(克)0.80
- 脂肪(克)2.50
- 蛋白质(克)17.70
- 纤维素(克)0.00
- Vitamin a10.00
- Vitamin c一
- Vitamin e1.13
- Carotene一
- Thiamine0.03
- Lactoflavin0.10
- Niacin1.90
- Cholesterol86.00
- Magnesium39.00
- Calcium53.00
- Iron0.70
- Zinc0.58
- Copper0.04
- Manganese0.02
- Kalium260.00
- Phosphor174.00
- Natrium120.30
- Selenium42.57
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