芥蓝的营养价值，芥蓝营养 - 食物库

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健身人群一般人群

芥蓝的热量和减肥功效

别名：芥兰、甘蓝菜、盖蓝菜、甘蓝菜、盖蓝菜
热量：24 大卡（100克可食部分）
分类：蔬果和菌藻

营养信息

热量(大卡)24.00

碳水化合物(克)4.10

脂肪(克)0.30

蛋白质(克)3.10

纤维素(克)1.90