咖喱炒米粉的营养价值，咖喱炒米粉营养 - 食物库

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咖喱炒米粉的热量和减肥功效

别名：香辣咖喱海鲜蔬菜炒米粉
热量：125 大卡（100克）
分类：家常菜

营养信息

热量(大卡)125.00

碳水化合物(克)22.39

脂肪(克)2.72

蛋白质(克)3.08

纤维素(克)0.58

原料

好侍百梦多咖喱(原味)100G 33.0g
胡萝卜(老) 100.0g
黄瓜 100.0g
木耳(水发) 30.0g
食盐 2.0g
鸡精 2.0g
水 100.0g
鱼丸 30.0g
大蒜 5.0g
大葱 10.0g
籼米粉 100.0g

详细说明

鱼丸胡萝卜木耳黄瓜切丁备用，葱蒜切末~
热锅倒油，放入葱蒜末，然后加入咖喱块翻炒，然后加水大火烧开~
放入鱼丸胡萝卜木耳黄瓜，翻炒
水快干时候~再加另一半水~
最后加入提前煮好的米粉~加盐鸡精~
翻炒至汤汁收干出锅~