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私家菜
/ 绿豆汤(不加糖)
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一般人群
绿豆汤(不加糖)的热量和减肥功效
别名:
绿豆汤
热量:
16
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
15.67
碳水化合物(克)
2.95
脂肪(克)
0.04
蛋白质(克)
1.03
纤维素(克)
0.30
原料
绿豆(干)
50.0g
饮用水
1000.0g
详细说明
绿豆泡12小时
如果用高压锅 只要清洗过绿豆即可
看了薄荷上的绿豆汤都是加了糖的 没办法不喜欢加糖 而且感觉加了糖热量会加重
所以上传这个不加糖的绿豆汤
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