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1.先将500g面粉与5g酵母 200g水和匀 揉成光滑的面团2.碗中撒入剩下的150g面粉 和面团一起揉 直至将面粉全部揉进面团中3.将揉好的面团放在温暖的地方发酵1~2小时4.发好的面团搓成长条 切成一个一个的剂子 再揉成圆的 上锅蒸40分钟即可