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薄荷食物库 / 家常菜 / 蒜苗炒肉

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蒜苗炒肉的热量和减肥功效

蒜苗炒肉
  • 别名:肉丝蒜苗
  • 热量:109 大卡(100克)
  • 分类:家常菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)109.00
碳水化合物(克)4.61
脂肪(克)5.47
蛋白质(克)10.87
纤维素(克)0.87

原料

  • 蒜苗 150.0g
  • 猪肉(瘦) 150.0g
  • 食盐 2.0g
  • 豆油 7.0g

详细说明

将蒜苗切成段,肉下锅炒熟,放入蒜苗,炒2分钟即可,加盐出锅

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