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家常菜
/ 蒜苗炒肉
健身人群
一般人群
蒜苗炒肉的热量和减肥功效
别名:
肉丝蒜苗
热量:
109
大卡(100克)
分类:
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
109.00
碳水化合物(克)
4.61
脂肪(克)
5.47
蛋白质(克)
10.87
纤维素(克)
0.87
原料
蒜苗
150.0g
猪肉(瘦)
150.0g
食盐
2.0g
豆油
7.0g
详细说明
将蒜苗切成段,肉下锅炒熟,放入蒜苗,炒2分钟即可,加盐出锅
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