首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
商务合作
热量查询
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
家常菜
/ 咸稀饭
健身人群
一般人群
咸稀饭的热量和减肥功效
热量:
39
大卡(100克)
分类:
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
39.00
碳水化合物(克)
6.55
脂肪(克)
0.78
蛋白质(克)
2.11
纤维素(克)
0.76
原料
水
2000.0g
玉米面(黄)
150.0g
黄豆
100.0g
芹菜叶
100.0g
大白菜
100.0g
食盐
8.0g
详细说明
1.先把豆饼瓣(黄豆)放在锅里加水直到煮沸,
2.再加入玉米面熬至香糯
3.快熬好时再加入菜叶
4.最后加上盐调味
街上的包子店小吃店都有卖的,很香很好吃的
相关食物