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/ 西葫芦炒蛋
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西葫芦炒蛋的热量和减肥功效
别名：
西葫芦炒鸡蛋、西葫芦鸡蛋，角瓜炒鸡蛋，角瓜炒蛋
热量：
87
大卡（100克）
分类：
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
87.00
碳水化合物(克)
3.25
脂肪(克)
5.75
蛋白质(克)
5.88
纤维素(克)
0.38
原料
西葫芦
200.0g
鸡蛋
150.0g
食盐
2.0g
味精
1.0g
花生油
8.0g
大葱
10.0g
详细说明
制作方法
1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀；
2.炒锅热油，鸡蛋放入锅内炒熟待用；
3.锅内热油，放入葱花炒香，西葫芦下锅翻炒，加盐调味；
4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。
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