• 银耳(干) 25.0g
• 木瓜 200.0g
• 杏仁(原味) 35.0g
• 冰糖 1.0g
• 水 500.0g

详细说明

杏仁选用北杏15克，南杏20克，冰糖根据个人口味可放可不放。

做法：
1、先将雪耳泡发，再用清水漂洗干净备用。
2、木瓜削皮去籽，清洗干净，切成小块备用。
3、将杏去皮，用清水洗干净，连同木瓜、雪耳一齐放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至入味，即可使用。

功效：
养阴润肺，滋润养颜。