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雪白乳酪面包的热量和减肥功效

雪白乳酪面包
  • 别名:乳酪面包
  • 热量:288 大卡(100克)
  • 分类:其他西餐

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)288.00
碳水化合物(克)46.44
脂肪(克)6.60
蛋白质(克)9.23
纤维素(克)0.18

原料

  • 佳梅 真之橙皮 15.0g
  • 乐购 蔓越莓(干) 30.0g
  • silver spoon 糖粉 30.0g
  • 奶酪 150.0g
  • 莲花 低筋面粉 275.0g
  • 黄油 65.0g
  • 鸡蛋 350.0g
  • 白砂糖 265.0g
  • 水 248.0g
  • 全脂牛奶粉 15.0g
  • 酵母(干) 6.0g
  • 酸奶 30.0g
  • 牛奶 50.0g
  • 食盐 6.0g
  • gold金牌 高筋面粉 535.0g

详细说明

烫种:高粉35克 热水65克(水烧开,倒入高粉搅拌成团包保鲜膜放冰箱一个晚上)
面团:高粉500g 砂糖100g 盐6g 鸡蛋75g 牛奶50g 烫种100g 酸奶30g 酵母6g 奶粉15g 水183g 黄油60g
雪白酱:砂糖165g 鸡蛋275g 黄油5g 低粉275g(将所有材料一起搅拌至浓稠状)
奶酪馅:奶酪150g 糖粉30g 蔓越莓30g 橙皮15g(将所有材料一起拌匀)

1. 将干性和湿性材料(除黄油外)一起搅拌至表面光滑有弹性,然后加入黄油搅拌至拉开面膜即可。
2. 室温30℃醒发40分钟。
3. 分割为60g一个,滚圆松弛20分钟。
4. 将面团包入30g的奶酪馅。
5. 放入纸托中。
6. 以温度30℃,湿度75%发酵40分钟。
7. 在步骤6的表面挤上雪白酱。
8. 放入烤箱,以上火200℃下火180℃烘烤15分钟。

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