- 别名:爆肚丝
- 热量:207 大卡(100克)
- 分类:私家菜
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芫爆肚丝的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)207.00
- 碳水化合物(克)5.39
- 脂肪(克)16.40
- 蛋白质(克)9.53
- 纤维素(克)0.32
主料
- 猪肚 200克
辅料
- 香菜 70克
调料
芫爆肚丝做法
1.将香菜洗净取其梗待用;将葱、姜分别洗净,切成丝,蒜去皮切片待用;将白肚切成5厘米长、0.5厘米宽的条,蘸上面粉;香菜梗切成3厘米长的段。
2.坐油勺,用五六成热油将肚丝下勺氽一下控出。
3.原勺用葱丝、姜丝、蒜丝炝勺,下肚丝、香菜梗,烹料酒、醋,放精盐、味精,颠匀出勺,淋少许明油。
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