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私家菜
/ 薏米红豆汤(加蜂蜜)
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一般人群
薏米红豆汤(加蜂蜜)的热量和减肥功效
别名:
红豆粥,薏米粥,
热量:
61
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
61.00
碳水化合物(克)
12.26
脂肪(克)
0.35
蛋白质(克)
2.71
纤维素(克)
0.80
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1碗(小)薏米红豆汤(加蜂蜜)(250.0克)
153大卡
标准(100克)
61大卡
原料
薏米
50.0g
红豆
50.0g
蜂蜜
10.0g
水
500.0g
详细说明
红豆加薏米加水煮开后小火继续煮1到1个半小时,盛出后加入蜂蜜即可
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