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洋葱炒蛋的热量和减肥功效

洋葱炒蛋
  • 别名:洋葱炒鸡蛋、洋葱鸡蛋
  • 热量:112 大卡(100克)
  • 分类:家常菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)112.00
碳水化合物(克)5.49
脂肪(克)7.05
蛋白质(克)6.84
纤维素(克)0.43

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘洋葱炒蛋(400.0克) 448大卡
标准(100克) 112大卡

原料

  • 鸡蛋 120.0g
  • 洋葱 120.0g
  • 食盐 2.0g
  • 菜籽油 7.0g

详细说明

鸡蛋有丰富的营养,洋葱促进血液循环,新陈代谢,是减肥的好伴侣哦

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