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调味品
/ 糟豆腐乳
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一般人群
糟豆腐乳的热量和减肥功效
别名：
糟乳
热量：
157
大卡（100克）
分类：
调味品
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
157.00
碳水化合物(克)
11.20
脂肪(克)
7.40
蛋白质(克)
11.70
纤维素(克)
0.60
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
8.99
胡萝卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
111.00
钙(毫克)
62.00
铁(毫克)
22.50
锌(毫克)
3.06
铜(毫克)
0.32
锰(毫克)
2.01
钾(毫克)
282.00
磷(毫克)
320.00
钠(毫克)
7410.00
硒(微克)
一
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1块糟豆腐乳(30.0克)
47大卡
标准(100克)
157大卡
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