首页
商务合作
超过 100 万种食物数据
食物营养查询，吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
四川菜
/ 榨菜肉丝
健身人群
一般人群
榨菜肉丝的热量和减肥功效
热量：
139
大卡（100克）
分类：
四川菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
139.00
碳水化合物(克)
2.28
脂肪(克)
8.44
蛋白质(克)
12.67
纤维素(克)
0.63
主料
猪肉(里脊)
80克
辅料
榨菜
25克
调料
大葱
15克
黄酒
10克
玉米油
5克
榨菜肉丝做法
1. 将里脊肉洗净切丝，放在碗内加淀粉、精盐、黄酒拌匀；
2. 将榨菜洗净，切细丝，葱切寸段；
3. 将炒锅内的油烧热，放肉丝炒散后，加榨菜丝炒几下，放葱段炒几下即可。
相关食物
