- 热量:190 大卡(100克)
- 分类:蛋类、肉类及制品
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 猪肉(腿)
猪肉(腿)的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)190.00
- 碳水化合物(克)0.80
- 脂肪(克)12.80
- 蛋白质(克)17.90
- 纤维素(克)一
- Vitamin a3.00
- Vitamin c一
- Vitamin e0.30
- Carotene一
- Thiamine0.53
- Lactoflavin0.24
- Niacin4.90
- Cholesterol79.00
- Magnesium25.00
- Calcium6.00
- Iron0.90
- Zinc2.18
- Copper0.14
- Manganese0.04
- Kalium295.00
- Phosphor185.00
- Natrium63.00
- Selenium13.40