“儿童减肥”问答 共 5 项
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儿童的身体质量指数(BMI)
说起体重和体重管理，人们常常会把儿童看作成人的迷你版。但事实上，对儿童使用的却是另一套身体质量指数(BMI)和体重分级系统，他们跟成人是有差别的。 年龄...
儿童减肥的关键-父母参与
父母有很大的能力去营造一个有利于儿童长久保持健康体重的生活方式和生活环境。如父母关注整个家庭，所有家庭成员成功地持久减肥的机会都会增加。 以家庭为核心的...
控制儿童的多余热量
孩子的差别化饮食 孩子吃的东西跟大人是不一样的。普通儿童食品脂肪含量很高，脂肪是转化热量最多的营养素――每茶匙脂肪含40-45卡路里的热量（...
儿童减肥建议
人气：16513 标签：儿童减肥
给孩子减肥的建议不同于对成人的。与成人不同，在满足日常新陈代谢和肢体活动的耗费之外，儿童需要额外的能量以供生长和发育之需。吃得太少的儿童可能得不到足够的能...
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