“冬天减肥”问答 共 1 项

共 1 个问答  

冬天运动需要注意什么?

人气:34509  标签:冬天减肥  运动减肥  

冬天天气寒冷,运动可以消耗更多热量、更好地促进新陈代谢,让减肥事半功倍;不过却也正因为气温低,我们就懒得动、而且运动时也容易拉伤。那么我们如何动起来呢?以...

共 1 个问答