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其他菜肴
/ 牛奶布丁
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一般人群
牛奶布丁的热量和减肥功效
热量:
69
大卡(100克)
分类:
其他菜肴
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
69.00
碳水化合物(克)
4.00
脂肪(克)
2.92
蛋白质(克)
6.58
纤维素(克)
0.00
原料
欧德堡 全脂牛奶
200.0g
惠升 好妈妈吉利丁粉
10.0g
水
30.0g
详细说明
将30g热水加入吉利丁粉搅拌,随后加入牛奶,放入冰箱
完成ヾ(*・ω・)ノ
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