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湖南菜
/ 紫菜汤鸡蛋面
健身人群
一般人群
紫菜汤鸡蛋面的热量和减肥功效
别名:
鸡蛋面
热量:
95
大卡(100克)
分类:
湖南菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
95.00
碳水化合物(克)
11.45
脂肪(克)
2.48
蛋白质(克)
6.60
纤维素(克)
2.85
原料
吴一波 紫菜汤
10.0g
鸡蛋
60.0g
英佰瑞 全麦意大利面条
40.0g
水
80.0g
生菜
60.0g
详细说明
很简单的一款面条 一包速食汤 一个鸡蛋 一把生菜 一把挂面即可。
水烧开,加入速食汤包。
然后将面条 鸡蛋 生菜都放入内一起煮即可。
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