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杏仁蛋糕的热量和减肥功效

杏仁蛋糕
  • 热量:493 大卡(100克)
  • 分类:其他西餐

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)493.00
碳水化合物(克)37.87
脂肪(克)35.40
蛋白质(克)7.15
纤维素(克)1.03

原料

  • 鸡蛋白(鸡蛋清) 75.0g
  • 糖粉 85.0g
  • 龙港 低筋面粉 25.0g
  • 杏仁粉 85.0g
  • 黄油 90.0g
  • 7式 扁桃仁片 40.0g

详细说明

3个蛋白,85g糖粉,25g低粉,85g杏仁粉,90g黄油溶化,40g杏仁片。

1、将糖粉,低粉,杏仁粉混在一起,然后一起过筛一遍。
2 、然后将蛋白打发到中性发泡。
3 、分次二到三次筛入步骤1的糖粉、低粉、杏仁粉混合物。
4、切拌均匀。
5、溶化黄油放置微温。
6、分次加入溶化后的黄油。
7、拌到顺滑。
8、倒入模具。
9、表面面上撒上杏仁片。
10、放入预热好的烤箱中层,上下火烤制20-25分钟即可。

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