贝类 ： 鱼类   虾类   蟹类   贝类   其它水产类  

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  鲍鱼，又叫鳆鱼、鲍螺、九孔、紫鲍、盘鲍、大...

  热量：69 大卡(每100克)

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  生蚝，又叫蚝

  热量：57 大卡(每100克)

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  花蛤蜊，又叫花甲

  热量：45 大卡(每100克)

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  蛤蜊，又叫蛤

  热量：62 大卡(每100克)

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  蛏子，又叫缢蛏、竹蛏、大竹蛏

  热量：40 大卡(每100克)

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  香海螺，又叫海螺肉

  热量：163 大卡(每100克)

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  螺

  热量：100 大卡(每100克)

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  田螺，又叫田中螺、黄螺

  热量：60 大卡(每100克)

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  鲜贝

  热量：77 大卡(每100克)

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  螺蛳

  热量：59 大卡(每100克)