- 热量:511 大卡(100克)
- 分类:四川菜
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川味回锅肉的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)511.00
- 碳水化合物(克)2.25
- 脂肪(克)52.20
- 蛋白质(克)8.12
- 纤维素(克)0.24
度量单位
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1盘川味回锅肉(350.0克) | 1789大卡 |
标准(100克) | 511大卡 |
主料
- 猪肉(肋条肉) 250克
调料
川味回锅肉做法
1. 将猪肉刮洗干净,放入锅内,添适量水煮至八成熟,捞出晾凉切成片;
2. 青蒜择洗干净切成段;
3. 郫县豆瓣剁细;
4. 炒锅注油烧热,放入猪肉片炒至出油卷起,加入郫县豆瓣炒上色,再加入甜酱、酱油、青蒜、味精,炒至蒜苗断生即可。
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