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翠柳啼红的热量和减肥功效

翠柳啼红
  • 热量:103 大卡(100克)
  • 分类:家常菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)103.00
碳水化合物(克)8.53
脂肪(克)7.42
蛋白质(克)1.00
纤维素(克)0.84

原料

  • 甜椒 50.0g
  • 山药 20.0g
  • 胡萝卜(红) 50.0g
  • 粟米油 10.0g
  • 食盐 5.0g
  • 白砂糖 3.0g

详细说明

做法:
  1、青椒、山药、胡萝卜均切片。
  2、锅里放适量油,稍加热后放入胡萝卜片翻炒至软。
  3、再放入青椒与山药,炒至断生加盐调味。
  4、出锅前加入少许糖调味即可。

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