低卡卷心菜馅大馄饨的营养价值，低卡卷心菜馅大馄饨营养 - 食物库

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低卡卷心菜馅大馄饨的热量和减肥功效

别名：自制无油卷心菜大馄饨
热量：91 大卡（100克）
分类：浙江菜

营养信息

热量(大卡)91.00

碳水化合物(克)17.52

脂肪(克)0.73

蛋白质(克)4.38

纤维素(克)2.13

原料

详细说明

1.将甘蓝切细、剁碎放入碗中
2.在放有甘蓝的碗中加入一小勺盐，一小勺黄酒，一小勺酱油，均匀搅拌，以便味道均匀分布在甘蓝上
3.然后将拌好的甘蓝放入混沌皮中，皮边沿占水包好~
4.最后将包好的大馄饨均匀平铺在蒸锅中蒸熟即可食用