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健身人群 一般人群

小米面包的热量和减肥功效

小米面包
  • 热量:240 大卡(100克)

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)240.00
碳水化合物(克)41.86
脂肪(克)4.96
蛋白质(克)6.97
纤维素(克)1.24

原料

  • 高筋面粉 200.0g
  • 牛奶 120.0g
  • 低筋面粉 45.0g
  • 鸡蛋 30.0g
  • 品牌未知 无盐黄油 25.0g
  • 细砂糖 15.0g
  • 酵母(干) 3.0g
  • 小米 150.0g
  • 枸杞 15.0g
  • 水 180.0g
  • 明治 高级杏仁片 10.0g

详细说明

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