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井冈山烟笋的热量和减肥功效

井冈山烟笋
  • 热量:170 大卡(100克)

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)170.00
碳水化合物(克)5.48
脂肪(克)13.78
蛋白质(克)4.70
纤维素(克)2.61

原料

  • 烟笋 300.0g
  • 腊肉(生) 100.0g
  • 小米椒 5.0g
  • 大葱 10.0g
  • 姜 8.0g
  • 大蒜 8.0g
  • 白砂糖 2.0g
  • 生抽 10.0g
  • 老抽 5.0g
  • 玉米油 15.0g

详细说明

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