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肉蟹煲的热量和减肥功效
别名：
胖哥俩 肉蟹煲
热量：
160
大卡（100克）
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
160.00
碳水化合物(克)
7.41
脂肪(克)
7.74
蛋白质(克)
15.30
纤维素(克)
0.16
原料
螃蟹(河蟹)
500.0g
鸡爪
300.0g
马铃薯
130.0g
豆瓣酱
15.0g
甜面酱
10.0g
蚝油
8.0g
老抽
10.0g
生抽
10.0g
淀粉(大米)
10.0g
玉米油
20.0g
冰糖
5.0g
料酒
15.0g
年糕
30.0g
豆腐
60.0g
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