食物营养查询,吃适合的食物
1、锅里放少量油,把洗好的红薯切块后和洗净的糯米一起炒炒2、锅里加水没过一半,这时候稍微放些盐3、剩下的就是盖上锅盖小火慢慢烘,中间也没有揭锅盖,反正火小,一小时左右就好了!糯米与地瓜(红心白心都可)的的比例可根据自己的口味来增减,因为时间长所以锅底还会有厚厚的一层糯米锅巴,很香的哦!如果不放盐也可以放糖或者辣椒酱之类的调料,总之很简单又很好吃哦!