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米粑粑的热量和减肥功效

米粑粑
  • 热量:178 大卡(100克)
  • 分类:湖北菜

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)178.00
碳水化合物(克)39.18
脂肪(克)0.66
蛋白质(克)2.89
纤维素(克)0.51

原料

  • 粘米粉 100.0g
  • 水 110.0g
  • 酵母(干) 1.0g
  • 白砂糖 2.5g

详细说明

米粑粑是湖北地区的一种名吃,以成对出卖而称对粑,小孩则叫粑粑。从江汉平原传入湖北地区,成为大家爱吃的一种甜品。米粑粑外焦里嫩,带有淡淡酒香。
其传统的做法是,将大米浸泡磨成米浆,发酵后,在平底锅里,小火煎成。
我则直接选用了粘米粉,做起来很方便哦。

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