- 热量:352 大卡(100克)
- 分类:私家菜
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柠檬派的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)352.00
- 碳水化合物(克)31.24
- 脂肪(克)22.70
- 蛋白质(克)5.64
- 纤维素(克)0.36
原料
- 黄油 60.0g
- 低筋面粉 90.0g
- 雀巢 低脂奶粉(高钙高铁, ) 15.0g
- 白砂糖 80.0g
- 柠檬汁 40.0g
- 鸡蛋黄 20.0g
- 鸡蛋 100.0g
- 雀巢 淡奶油(稀奶油) 125.0g
详细说明
制作过程:
1、首先制作派皮。黄油软化后,加入糖粉,用打蛋器打发至体积蓬松,颜色变浅。
2、倒入半个蛋黄,继续打发至蛋黄与黄油完全混合均匀。
3、低筋面粉过筛后,和杏仁粉一起倒入黄油里。
4、用手揉拌均匀,成为光滑的面团。将面团放入冰箱冷藏半个小时。
5、冷藏好的面团,取出来放在一张保鲜膜上。盖上另一张保鲜膜,然后用擀面杖擀开成圆形面片。
6、擀到合适的大小之后,撕去表面的保鲜膜。
7、将派皮没有保鲜膜的一面朝下,铺在派盘里,然后撕去剩下的一张保鲜膜。
8、将多余的派皮除去,使派皮完全的贴合派盘。
9、用叉子在派皮底部叉上一些孔,防止派皮烤的时候鼓起。将派盘放入烤箱,中层,上下火180度,烤20-25分钟,直到派皮表面金黄色。
10、在烤派皮的时候可以制作派馅。淡奶油、打散的鸡蛋、蛋黄、糖粉、柠檬汁、柠檬皮屑一起倒入大碗里。
11、用打蛋器充分搅拌均匀(手动的打蛋器就行了)。如果想要派馅的质地更为细腻,可以将派馅过筛1-2次。
12、派皮烤成如图所示的金黄色就可以出炉了。
13、将派馅倒入派皮里,直至倒满。重新放入烤箱,中层,上下火160度,25分钟左右,直到派馅完全凝固,轻轻摇动派盘,派馅中心没有流动感的时候,就可以出炉了。
14、出炉后的柠檬派,冷却到不烫手即可脱模。切块后趁热食用,口感最佳。冷藏后食用亦可。
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