- 热量:308 大卡(100克)
- 分类:其他西餐
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柠檬塔的热量和减肥功效
营养信息
- 营养素含量(每100克)
- 营养素含量(每100克)
- 热量(大卡)308.00
- 碳水化合物(克)41.13
- 脂肪(克)13.77
- 蛋白质(克)4.57
- 纤维素(克)0.69
原料
- 柠檬 50.0g
- 柠檬汁 40.0g
- 黄油 36.0g
- silver spoon 糖粉 30.0g
- 鸡蛋 62.0g
- 食盐 0.5g
- 低筋面粉 72.0g
- 白砂糖 60.0g
- 安佳 淡奶油 20.0g
- 杏仁 5.0g
详细说明
A.派皮:黄油36克,糖粉30克,鸡蛋12克,盐0.5克,低筋面粉72克
B.内馅:糖60克 柠檬1个 全蛋1个 柠檬汁40ml 淡奶油20ml
C.表面:柠檬1克 杏仁片5克
先做甜派皮:黄油切小块在室温放软,与糖粉混合搅打至黄油松发。将鸡蛋分三次加入到打发的黄油中,每加一点都要搅拌至鸡蛋完全被黄油吸收。将盐和面粉筛入黄油中,简单拌成面团。放冰箱冷藏20分钟后使用。这个派皮用处很广,基本的甜口味的派都通用,可以多做点,放冰箱冷冻,每次用取一部分。甚至可以放在塔模里整形后烤出来,冷冻存放,随用随解冻再加热也可以。
1.将甜派皮擀成厚0.3cm的片状,将面皮衬入模具,用手按压派皮,将面皮均匀的贴住模具的内部。
2.将多余的派皮用刮板刮下,保证面皮边缘的整齐,并且均匀的在面皮上扎一些透气孔防止烤制时起鼓。
3.将所有整形好的塔皮上再放置一个塔模,轻轻的压住,让其烘烤时依然保持模具的形状不会鼓起。
4.烤箱预热180度,塔皮放入烤箱中上层,烤约15分钟至表面变成黄褐色。烤好的塔皮趁热脱模。
5.B料中的糖和柠檬皮混合,加入蛋,打散即可不需要打发,然后加入柠檬汁和淡奶油拌匀,倒入熟塔皮,表面撒上杏仁片装饰。放入烤箱中层,180度烘烤15分钟左右。
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