三杯豬血糕的营养价值，三杯豬血糕营养 - 食物库

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三杯豬血糕的热量和减肥功效

别名：三杯米血糕
热量：162 大卡（100克）
分类：家常菜

营养信息

热量(大卡)162.00

碳水化合物(克)29.45

脂肪(克)3.54

蛋白质(克)5.55

纤维素(克)0.56

原料

良冠 QQ米血糕 200.0g
大蒜 10.0g
姜 20.0g
剁辣椒 5.0g
罗勒 20.0g
酱油 15.0g
芝麻油 10.0g
料酒 30.0g
冰糖 5.0g

详细说明

1
用麻油中火爆香蒜頭, 薑片, 與乾辣椒 (** 不敢吃辣的, 乾辣椒可以省略不用)
2
加入切片的豬血糕與醬油/米酒/糖/水一起燒
3
醬汁煮滾後, 加入九層塔
4
蓋上鍋蓋, 燒到醬汁微乾即完成