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私家菜
/ 酸奶水果沙拉
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一般人群
酸奶水果沙拉的热量和减肥功效
热量:
65
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
65.00
碳水化合物(克)
12.18
脂肪(克)
1.07
蛋白质(克)
2.10
纤维素(克)
0.66
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1盘酸奶水果沙拉(400.0克)
260大卡
1碗酸奶水果沙拉(300.0克)
195大卡
标准(100克)
65大卡
原料
苹果
80.0g
酸奶
250.0g
香蕉
80.0g
小叶桔
50.0g
圣女果
30.0g
详细说明
拌着吃!
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