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私家菜
/ 香葱拌干丝
健身人群
一般人群
香葱拌干丝的热量和减肥功效
热量:
196
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
196.00
碳水化合物(克)
10.08
脂肪(克)
12.00
蛋白质(克)
12.51
纤维素(克)
0.30
主料
豆腐干(白干)
300克
辅料
大葱
50克
调料
春明 香油
10克
白砂糖
5克
食盐
1克
味精
1克
香葱拌干丝做法
1.豆腐干切成丝;葱白洗净,切成丝。
2.白糖、精盐、味精加少量水拌匀后,加入热香油调匀。
3.豆腐干丝、葱丝同放碗中,浇入味汁拌匀即成。
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